Coach
Messages : 589 Date d'inscription : 24/07/2010 Age : 53
| Sujet: Entrainements : programme de la semaine Dim 5 Sep - 18:34 | |
| Nos CDM reprenant le championnat dimanche, en l'état, avec un seul match amical dans les jambes, la semaine de travail qui s'annonce sera un peu différente. Mardi 7 septembre : entrainement à Vandar, sous la houlette de Ed qui, désormais, par ppe, s'occupera des entrainements du mardi. RDV à 20 h. Fin de l'entrainement à 22 h. Jeudi 9 septembre : pas vraiment d'entrainement mais un échauffement collectif des deux groupes sous la houlette de Papillon à partir de 20 h 30 puis un match opposant les 14 joueurs qui seront convoqués dimanche par Yoyocoach contre les autres joueurs présents (jeunes et moins jeunes). Match de 3 x 30 mn, pour permettre un turn over et que tous les licenciés présents évoluent au moins 60 mn. PS : Je reste dans l'attente de certaines demandes de licences (Nico, Titi, Yao, etc) et de... nombreuses cotisations (100 euros) !!! | |
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Muerte
Messages : 94 Date d'inscription : 18/07/2010 Age : 43
| Sujet: Re: Entrainements : programme de la semaine Mer 8 Sep - 18:43 | |
| Merci ed Pr ce bête d'entraînement | |
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gegebricolo
Messages : 102 Date d'inscription : 26/08/2010
| Sujet: Re: Entrainements : programme de la semaine Jeu 9 Sep - 7:55 | |
| Merci Ed pour cet entrainement et pour nous avoir fait chauffer les cuisses!!!!..Par contre c'est normal qu'on marche en canard maintenant??? | |
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Papillon
Messages : 443 Date d'inscription : 16/07/2010 Age : 44 Localisation : Juste au dessus de vos têtes...
| Sujet: Re: Entrainements : programme de la semaine Jeu 9 Sep - 10:04 | |
| Merci Ed pour le training ca a fait du bien... Même si baguette s'est fait mal aux "croutons", que les articulations des anciens ont bien "couiné" a force de faire le canard, que Doc a maintenant sur la tête des "dead" locks, que ben et david ont eu mal aux cuisses en moins de 10 secondes et que certains ont découvert que les abdos pouvaient "bruler"... Du taf et des barres... | |
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yo7yo1
Messages : 189 Date d'inscription : 16/07/2010 Age : 53 Localisation : DTC
| Sujet: Re: Entrainements : programme de la semaine Jeu 9 Sep - 12:10 | |
| UN GRAND MERCI A EDMOND. TOUT LE MONDE A BIEN SOUFFERT SURTOUT MOI VIVEMENT LA PROCHAINE Yocoach en direct du CAP. A ce soir | |
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| Sujet: Re: Entrainements : programme de la semaine | |
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