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 Entrainement vétérans Jeudi

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AuteurMessage
gegebricolo




Messages : 102
Date d'inscription : 26/08/2010

Entrainement vétérans Jeudi Empty
MessageSujet: Entrainement vétérans Jeudi   Entrainement vétérans Jeudi EmptyMar 4 Déc - 17:28

Bonjour à tous,

Histoire de ne pas me faire lapider par Vitor et Pipe qui me taxeraient de copieur cheers je vous livre le programme de la séance :
- Footing 40 minutes dans Villecresnes avec changement de rythme (je ne parle même pas de fractionné)
- Opposition à thème "tous contre LGDQ"
- Foot à gogo.

Par contre soyez sérieux sur l'horaire, j'ai remarqué que dès que la séance se faisait à Vandar, certains arrivaient plus tard qu'à l'accoutumée.
Départ à 20h45 en short et baskets...

A jeudi.
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