gegebricolo
Messages : 102 Date d'inscription : 26/08/2010
| Sujet: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Mar 7 Mai - 20:30 | |
| Hello à tous,
Afin de préparer au mieux la rencontre face à cette très bonne équipe de Charenton, j'espère que nous serons nombreux. La séance sera exclusivement à Vandar.
Au programme : - 25-30 minutes d'échauffement. Si certains aiment mieux courir en baskets, vous pouvez les prévoir. - Opposition classique avec quelques thèmes.
A jeudi.
Jérôme | |
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gegebricolo
Messages : 102 Date d'inscription : 26/08/2010
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Mar 7 Mai - 20:32 | |
| Au fait soyez à l'heure.
La séance débute à 20h45. La journée étant fériée et la majorité d'entre nous ne travaillant pas jeudi, merci de respecter l'horaire...
Jérôme | |
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yo7yo1
Messages : 189 Date d'inscription : 16/07/2010 Age : 53 Localisation : DTC
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Jeu 9 Mai - 9:17 | |
| Présent ce soir et dimanche.
Yo le plus jeune | |
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Croustipat
Messages : 48 Date d'inscription : 11/10/2010 Age : 53 Localisation : LA RAGE EST MON MOTEUR
| Sujet: absent ce soir Jeu 9 Mai - 14:56 | |
| Ola todos! Finalement absent ce soir, g change le prgramme en allant courrir ce matin pendant 1h30 et apparement la machine ronronne donc present dimanche ! Bon entrainement et a dimanche. | |
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Vitinho
Messages : 52 Date d'inscription : 26/08/2010
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Jeu 9 Mai - 16:40 | |
| Absent ce soir, en week-end à Londres. Présent dimanche. | |
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gegebricolo
Messages : 102 Date d'inscription : 26/08/2010
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Ven 10 Mai - 9:42 | |
| Hello à tous, Merci aux irréductibles de l'entrainement et aux intermittents du football d'être venu hier (Papa, Les yoyos, Oui oui, Tony, Abi, Gauthier, Kent, Fixou)... et un grand merci à Papillon d'avoir quitté son pinceau pour nous ouvrir les portes de Vandar pour prendre un minimum de matos... Je ne sais si on a bien préparé le choc face à Charenton... toutefois on s'est bien marré. En tout cas, s'il y a une eclipse solaire ce dimanche matin, je pense qu'on sera au top... Jérôme | |
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Papillon
Messages : 443 Date d'inscription : 16/07/2010 Age : 44 Localisation : Juste au dessus de vos têtes...
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Ven 10 Mai - 18:18 | |
| Merci a vous de m'avoir accueilli pour cette petite séance fort sympa... J'ai pu digérer "activement" et je me suis surtout bien marré... | |
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OUI-OUI
Messages : 33 Date d'inscription : 21/07/2010 Age : 55 Localisation : dans une voiture jaune
| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai Ven 10 Mai - 18:32 | |
| nous n'étions pas nombreux mais il vrai que nous avons bien rigolé... merci à Papillon pour être venu. la logistique n'est plus ce qu'elle était à l'AVISBA | |
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| Sujet: Re: Entrainement vétérans Jeudi 9 mai | |
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